Audyt energetyczny – wszystko, co musisz wiedzieć planując przeprowadzenie ekspertyzy termomodernizacyjnej

Ustawa o efektywności energetycznej z 20 maja 2016 roku, wprowadzona w życie 1 października 2016 roku, nakłada na każde duże przedsiębiorstwo obowiązek przeprowadzenia okresowego audytu energetycznego. Mimo, że brzmi to nieco groźnie, w rzeczywistości, jest jak najbardziej pozytywnym zabiegiem. To wreszcie standardowa, systematyczna procedura, mająca na celu wykazanie stanu zużycia energii określonego budynku, a także …

Sol i Pieprz w odchudzanie a co z tabletkami na odchudzanie?

Wszelkie informacje na temat zażywanych leków jak również ich dawkowanie możemy wyszukać np. w serwisie ulotkazdrowia.pl. Zawarte tam dane o farmaceutykach, suplementach, wypowiedzi innych userów oraz przewodniki profesjonalnych szkoleniowców, pozwolą na zachowanie zdrowia i szczupłej postury przez cały rok. Wiedza to książki, ale odchudzanie do dużo praktyki mniej kalorii Nie każdy natomiast mógł cieszyć się …

Inspiracje na reklamowy power bank

W dzisiejszych czasach gadżety reklamowe to coś więcej niż długopis, kalendarz, kubek czy parasol. Producenci akcesoriów służących promowaniu firm idą z duchem czasu. Sięgają po drobne sprzęty elektroniczne niezbędne ludziom pośród otaczającej ich technologii. Wobec tego firmy, aby budować wizerunek silnej marki a zatem sprostać oczekiwaniom klientów decydują się na podarunki w postaci m. in. …

Nauka pływania – o stylach i korzyściach ruchu w wodzie

Pływanie, w przeciwieństwie do niektórych dziedzin sportu, zalecane jest ludziom na każdym etapie życia – od niemowląt, przez dorosłych, aż po osoby w podeszłym wieku. Głównym powodem jest fakt, że angażuje wszystkie partie naszych mięśni – bardzo często zastałych. W dzisiejszych czasach bowiem, na co dzień nie mamy zbyt dużo ruchu. Coraz mniej chodzimy i …

Czy warto pić zioła?

Żyjemy w czasach przetworzonej żywności, barwników i emulgatorów. Telewizja, radio i internet zasypują nas reklamami dotyczącymi sztucznymi probiotyków, suplementów diety czy też środków odchudzających. Jednak właśnie to, co spożywamy w dużej mierze szkodzi naszemu zdrowiu. Z tego względu coraz częściej wracamy do naturalnych metod profilaktyki różnego rodzaju chorób oraz poszukujemy alternatywy dla leczenia antybiotykami. Jedną …

Franczyza – czy warto kupić pomysł na biznes?

Systemy franczyzowe to obecnie jedna z głównych dróg rozwoju dużych i małych firm. Korzystają z nich również polskie marki – 80% rynku franczyzy stanowią właśnie przedsiębiorstwa rodzime, które dają pracę ponad 460 tys. ludzi. Czy naprawdę warto inwestować pieniądze by działać pod szyldem znanej marki? Czy dzięki temu można zarobić godne pieniądze? Rozpatrzmy kilka kwestii. …

Buty New Balance – historia, styl i wygoda

Buty New Balance są coraz bardziej popularne wśród biegaczy, ale także ludzi ceniących sobie wygodę oraz sportowy styl. Historia marki sięga 1939 roku i od tamtego czasu cieszy się ona niesłabnącą sławą. Sprawdźmy, na czym polega fenomen tego obuwia. New Balance – historia marki W 1906 roku, amerykański emigrant William J. Rilley, wpadła na genialny …

Wizytowe koszule męskie

Praktycznie każda męska koszula może stać się koszulą wyjściową. Wystarczy dobrać do niej odpowiedni garnitur i spodnie garniturowe, żeby można było naprawdę stylowo wyglądać. Jest to tym bardziej możliwe, że w sprzedaży dostępne są różnego rodzaju koszule męskie. Posiadają one przeróżne kolory i wzory. W sprzedaży dostępne są także jednokolorowe koszule męskie, które mogą być …

Stolarka okienna – o czym należy pamiętać?

Okna to ostatnia rzecz, na której powinniśmy oszczędzać budując lub remontując dom. Głównie dlatego, że ich jakość ma potężny wpływ na komfort naszego codziennego życia poprzez zapewnianie ciepła, odpowiedniej wentylacji czy redukcję hałasu z zewnątrz. Co więcej, okna są inwestycją na całe lata, w związku z czym ich wybór powinien być dobrze przemyślany. O poziomie …

korzonki

Korzonki to bardzo bolesna i długo utrzymująca się przypadłość, której objawem są długo utrzymujące się bóle pleców w dolnej części. Korzonki to tak naprawdę zapalenie włókien nerwowych, wychodzących z rdzenia kręgowego. O zapalenie w tej części ciała wcale nie jest trudno. Co gorsza, korzonki mogą często do nas powracać i to ze zdwojoną siłą. Korzonki …